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有机护肤必吃的五种有机食品

发布时间:2016-01-07 09:39:19来源:http://www.gnfexpo.com点击次数:
核心提示:你想过有机护肤吗?在我们的日常生活中,就隐躲着很多自然的美容护肤高手,真正的高手,永远都以平凡的相貌出现。5大有机食品,有机护肤更胜

你想过有机护肤吗?在我们的日常生活中,就隐躲着很多自然的美容护肤高手,真正的高手,永远都以平凡的相貌出现。5大有机食品,有机护肤更胜一筹。

  给肌肤光滑质感红薯

  红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞性能活性化,促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。

  保持肌肤光泽莲藕

  莲藕让肌肤保持光泽。其含有丰富的维生素C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证实了莲藕有益于心脏,同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。

  摆脱肌肤粗糙感木耳

  木耳缓解便秘引起的肌肤租糙。木耳含丰富的维生素和矿物质,有净化血液的作用,是保养肌肤很好的食用品。因含有食用品纤维,木耳还合适因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁,效果加倍。

  去角质梅子

  梅子有去角质的功效。2—3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期,食用或涂撩都有效果。洗澡时,拿泡好的酒小心地边撩肌肤边推拿,肌肤会逐渐变得光滑,尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

  补充胶原蛋白猪皮、猪蹄

  猪皮、猪蹄中含有丰富的蛋白质,主要成分是胶原蛋白和弹性蛋白,食用猪皮和猪蹄进行美容是爱美女性很好的选择,因为它不但经济实惠,制作简单,而且美容效果也比较明显,因此十分受人们的欢迎。

  在美容这个范围内,中药常常使用一些精血有情之品,不是草根树皮,而是动物的皮、脂来达到美容的目的,比如我们常常用的阿胶、猪蹄、猪皮都具有美容的作用,它的美容作用是通过滋阴养血,滋润皮肤,来改善皮肤的环境,从而达到美容的目的,这些在中国古代的历代的宫廷秘方中保存的是大量的,而且这些方子到今天为止,也被我们中医广泛地使用。

  用猪皮和猪蹄进行美容在中国已经有上千年的历史了,张仲景在《伤寒论》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效,一些美容专家也建议,爱美的女性可多食用猪皮和猪蹄,由此看来,猪肉实在是美容的佳品。

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